• SECURE ONLINE SHOPPING
    Bezahlung im BlackBoxPublishers.com ist immer sicherer; via PayPal iDEAL oder Credits geben Sie Ihre Daten über unsere sichere SSL-Problem-freie Verfahren.
  • WORLDWIDE SHIPPING
    Wir liefern Ihre Bestellungen weltweit. Die Frachtkosten werden automatisch, je nach Gewicht der Bestellung kalkuliert (berechnet).
  • SAVE MONEY BUY CREDITS
    Kaufen Sie Kredite an Publikationen zu bestellen. Sie sparen bis zu 25 % auf Ihre Einkäufe.

Sale - Fitness Trainingskaarten Volume 1

Von: BlackBoxPublishers

Preis: € 9.99

1e druk Fitness Trainingskaarten in iets beschadigd doosje (inhoud in nieuw staat!)

Deze tool is ontstaan door de vraag vanuit fitnessprofessionals. Het volgende werd geconstateerd: ‘het onthouden van oefeningen bij circuit training blijkt lastig te zijn voor klanten’. Daarnaast waren fitnessprofessionals opzoek naar een tool met als doel: klanten vaker thuis laten trainen. 

Deze Fitness Trainingskaarten Volume 1 box bevat 80 verschillende trainingskaarten. Je kunt de kaarten als fitness professional inzetten in de fitnessclub, ter stimulering van thuis-trainingen, bij circuittrainingen in groepen te denken aan bootcamp lessen of bij individuele work-outs.

De serie is onderverdeeld in oefeningen voor 6 verschillende spiergroepen:

  • armen (geel)
  • benen (paars)
  • billen (blauw)
  • borst (oranje)
  • buik (rood)
  • rug (groen).

Herhalingen: hanteer ongeveer 12-15 herhalingen per oefening. Herhaal de sets 3-4 maal. Houd tussen de sets 30-45 seconden rust.

 

TIP: Dit praktische doosje met trainingskaarten is ook een erg leuk cadeau voor jouw klanten of consumenten in het algemeen!

  • Anzahl der Seiten: 80
  • Levertijd: 3 werkdagen
  • Art: Tools
  • Ähnliche Veröffentlichungen: Fitness Trainingskaarten Volume 1
  • Sprache: Niederländisch
  • Categorieën: Fitness