My account

Bootcamp training doe je zo
Bootcamp training doe je zo
Bootcamp training doe je zo
Bootcamp training doe je zo
Bootcamp training doe je zo
Bootcamp training doe je zo
Bootcamp training doe je zo
Bootcamp training doe je zo
Bootcamp training doe je zo
Bootcamp training doe je zo

Bootcamp training doe je zo

Kelby Jongen
€29.95
In stock
Fitness bootcamp is al een tijdje een trend in de fitnessbranche. Wil je weten welke vormen van bootcamp er zijn? Hoe een bootcamp training opgebouwd kan worden en welke trainingsvormen er allemaal zijn?Je vindt de antwoorden op deze vragen in Bootcamp training doe je zo. Het staat vol met praktische trainingsvormen die kant en klaar zijn en zo gegeven kunnen worden. Het is dus vooral een boek dat je kunt gebruiken in de dagelijkse praktijk.
add to cart
Meer informatie

Bootcamp training heeft een ongekende groei doorgemaakt in de laatste jaren, en kent inmiddels een enorme populairiteit. Het aantal groepen en het aantal deelnemers groeit jaarlijks en op een mooie zomeravond is er vrijwel geen park in Nederland meer te vinden zonder bootcamp-groep.


Maar wat moet je weten om een goede bootcamp les te geven? Hoe moet een bootcamp training opgebouwd worden en welke trainingsvormen zijn er allemaal te gebruiken? In dit boek worden het waarom, wat en vooral het hoe van bootcamp kort en bondig besproken. De meeste aandacht wordt besteed aan een veelheid aan praktische trainingsvormen die kant en klaar zijn uitgewerkt. Het is dus vooral een boek dat je kunt gebruiken in de dagelijkse praktijk.


Dit boek is daarmee een praktische handleiding voor iedereen die wil gaan lesgeven in deze prachtige fitnessactiviteit en is geschreven voor fitnessprofessionals, studenten sport en bewegen, personal trainers en vele anderen die zich deze trainingsvorm eigen willen maken. Het boek is onderdeel van diverse workshops en opleidingen. Je kunt de inhoud dus op diverse manieren tot je nemen.